Ini loh kawan-kawan, peraturan yang saya buat saat tahun
2014. Teman-teman saya yang cowok banyak yang protes terhadap peraturan yang
terdapat pada kolom 21 :D Silakan diliat dulu peraturannya :
Jujur, hidup kita akan lebih teratur jika ada peraturan yang
dibuat oleh diri sendiri. Apalagi seperti peraturan yang saya buat itu ada
dendanya :D
Okeh saya akan menjelaskan satu persatu alasan yang terdapat
di tabel tersebut.
Yang Pertama, “Bangun paling lambat pukul 04.00” jadi
menurut saya bangun pukul 04.00 itu sangat bagus untuk kesehatan. Menurut
para ahli di bidang kesehatan, udara di sepertiga malam yang terakhir
apabila malam dibagi menjadi tiga bagian waktu, sangat kaya dengan oksigen dan
belum terkotori oleh zat-zat lain sehingga sangat bermanfaat dalam
mengoptimalisasikan metabolisme tubuh. Hal ini akan mempunyai pengaruh yang
sangat besar terhadap vitalitas seseorang dalam aktivitasnya selama seharian
penuh. Inilah anugerah yang luar biasa besar dari Allah yang diberikan melalui
kesegaran alam di waktu pagi untuk makhluk-Nya. Dalam konferensi British
Psychological Society, Huber menjelaskan alasan mengapa yang rutin bangun
pagi lebih beruntung dan punya kualitas hidup lebih baik. Hal itu merujuk pada
fakta bahwa melakukan tugas-tugas rutin di pagi hari justru membantu membuat
tubuh menjadi lebih bugar di tengah ketatnya kehidupan modern. Selain itu, Sebelum
kita memulai hari, ada baiknya kita mulai dengan mendekatkan diri kepada Allah.
Pagi hari adalah waktu yang efektif untuk beribadah kepada Tuhan. Di saat semua
orang terlelap dalam tidurnya, kita sudah bangun untuk mendekatkan diri
kepadaNya. Meminta untuk meridhoi semua hal yang kita lakukan agar mendapatkan
keberhasilan dan kebaikan untuk kita dan orang di sekitar kita. Baru setelah
itu kita memotivasi diri kita. Motivasi tidak dapat bertahan lama karena
manusia sangat mudah untuk melupakan motivasi yang diberikan. Oleh karena itu,
setiap hari kita harus bisa memotivasi diri kita sendiri dengan mengulang
kembali kata-kata motivasi yang pernah kita dengarkan agar semangat kita
kembali diperbarui lagi. Dan terakhir Memiliki waktu untuk menyelesaikan
pekerjaan atau tugas kita : Pekerjaan dan tugas adalah tanggung
jawab yang harus kita kerjakan, bukan semata untuk kebaikan kita, melainkan
juga untuk kebaikan orang lain juga. Oleh karena itu, sebisa mungkin kita harus
dapat mengatur waktu agar pekerjaan tersebut cepat selesai dan tidak
terbengkalai. Seseorang yang terbiasa untuk bangun pagi dapat menyelesaikan
pekerjaan dan tugasnya dengan tepat waktu. Mereka memiliki banyak waktu untuk
mengerjakan pekerjaannya sehingga mereka tidak perlu begadang untuk
menyelesaikannya.
***********
Tidak ada komentar:
Posting Komentar